Voordelen van het eten van mango's

Voordelen van het eten van meer mango's**

*Rijk aan voedingsstoffen en versterkt de immuniteit*

Mango's zitten boordevol vitamine C, vitamine A, voedingsvezels en antioxidanten (bijvoorbeeld mangiferine), die de immuniteit helpen versterken, het gezichtsvermogen beschermen en celveroudering vertragen.

*Verbetert de spijsvertering*

NatuurlijkEnzymen (bijvoorbeeld amylase) in mango's bevorderen de afbraak van eiwitten, verbeteren de darmfunctie en verlichten constipatie.

*Schoonheids- en huidvoordelen*

Een hoog vitamine C-gehalte stimuleert de collageenproductie voor de elasticiteit van de huid, terwijl bètacaroteen schade door UV-straling herstelt.

Voordelen van het drogen van mango's

*Langere houdbaarheid en minder afval*

Uitdrogingverwijdert vocht om bacteriegroei te remmen, waardoor de houdbaarheid van dagen tot maanden wordt verlengd.

*Behoud van voedingsstoffen en smaak*

Moderne lagetemperatuurdrogenbehoudt meer dan 80% van de vitaminen en mineralen en concentreert de natuurlijke zoetheid voor snacks zonder toevoegingen.

*Economische waarde en draagbaarheid*

Gedroogde mango's verminderen het volume met 70%, wat transport en opslag voor wereldwijde handel vereenvoudigt. Lichtgewicht verpakkingen zijn geschikt voor buitenactiviteiten.

Toepassingen**

*Huishoudelijk gebruik*: Zelfgemaakte gedroogde mango's metgecontroleerdsuikergehalte.

*Industrieel gebruik*: Grootschalige productie voldoet aan de marktvraag.

Conclusie**

*Het eten van mango's bevordert de gezondheid, terwijl uitdroging hun waarde maximaliseert. Vers of verwerkt, mango's blijven het "tropische goud" van de natuur.*